kalo elach

আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে উল্লেখ রয়েছে, কালো এলাচ পিত্ত প্রশমিত করে। যদি অনিদ্রা সমস্যায় ভোগেন কিংবা খাবারে আপনার রুচি কমে যায়, হার্ট কিংবা লিভারের সুস্থতায় কালো এলাচ বেশ কার্যকরী। কালো এলাচের আরও অনেক গুণ রয়েছে। পেটে খাবার হজমের সমস্যায় থাকলে, মুখের দুর্গন্ধ দূর করতে কিংবা ক্ষুধা বাড়াতে চিবোতে পারেন কালো এলাচ।